Vad är IPT (Interpersonell psykoterapi)?

IPT är en relationsfokuserad korttidsterapi med starkt vetenskapligt stöd. Metoden är användbar för flera diagnosgrupper och problemområden, såsom depression, ätstörning, bipolärt syndrom, PTSD m.fl. Modifieringar finns för ungdomar, familjer, par, gruppbehandling m.m.  IPT kopplar det aktuella måendet till pågående mellanmänskliga omständigheter i patientens liv. IPT tränar klienten att kommunicera sina behov och göra sig förstådd gentemot viktiga personer i hens liv. När relationerna förbättras, minskar symtomen. I Socialstyrelsens riktlinjer kring depression rekommenderas IPT vid lindrig till medelsvår depression för såväl vuxna som barn och unga.